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여자골퍼를 위한 샷 정확도 높이기 (feat.우먼스골프페스티벌)

조니양 2017. 6. 9. 07:00

파워풀하고 빠른 남성의 스윙에 비해, 여성의 스윙은 유연하고 정교할 것이라는 고정관념이 다소 존재하고 있는데요. 과연 정말 그럴까요? 남성골퍼와 여성골퍼의 샷은 어떤 것이 다를까요?

 

여성 골퍼도 샷에 대한 다양한 고민들을 안고 있다고 하는데요. 남성 골퍼와 마찬가지로 힘, 비거리, 정확도 등 크게 다르지 않다고 하는데요. 그 중 가장 큰 고민거리인 정확도’. 여성 골퍼를 위한 샷 정확도 높이는 방법에 대해 알아볼까요

 


[정확도는 어드레스에서 시작된다]

어드레스 때, 무릎의 각도가 백스윙 톱에서도 변함이 없어야 합니다. 이때 무릎은 공의 목표 방향으로 넣어주는 것이 좋습니다. 이처럼 무릎으로 방향을 잡아주면 스윙 방향성도 좋아진답니다.

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[어깨를 회전하자]

먼저 백스윙 할 때, 어깨를 충분히 회전시켜 파워를 축적하는 것입니다. 어깨를 제대로 회전할 수 있게 되면, 비거리는 물론 드라이버 샷의 정확도도 높아질 수 있습니다.

 


[놓치지 말아야 할, 체중이동]

어깨 회전 다음 기억해야 할 것은, 올바른 체중 이동입니다. 올바른 체중 이동을 위해서는 백스윙 할 때 왼발 뒤꿈치를 떼는 동시에 오른발 쪽에 체중을 실으면서 체중이동을 해주면 됩니다.

 

다운 스윙은 이와 반대로 하면 되겠죠? 체중 이동은 스윙의 중심축이 좌우로 흔들리는 것을 방지하기 위해 하체를 단단히 지탱해야 한다는 것도 잊지 마세요!

 


 

또한 올바른 피니시를 하지 않는다면 슬라이스가 생길 수 있어 비거리와 정확도가 떨어질 수 있습니다. 연습을 할 때도 실제로 샷을 하는 것처럼 피니시까지 제대로 하는 연습을 하는 것이 좋습니다.

 

 


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